Vos bénéfices
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Mais cela n'est rien au regard de notre leitmotiv, c'est à dire de vous offrir de la clarté sur ce qui vous paraît le plus bénéfique pour vous ! Quand vous vous sentirez connecté à votre force de vie, votre identité profonde, aligné à vos valeurs, à votre mission de vie, à ce qui fait sens pour vous, à la version de vous-même la plus satisfaisante, les bonnes routines deviendront faciles à adopter pour changer vos mauvaises habitudes. Mais les plus grands bénéfices se trouveront dans les moments difficiles, qui vous permettront de juger de l'efficacité de nos méthodes.
C'est pourquoi, nous avons créé pour vous la Kaizenitude, car notre ambition est de vous transmettre les clés pour vous aider à trouver VOTRE voie, VOTRE équilibre, en aiguisant votre compréhension des interactions humaines, en communiquant de façon plus fluide avec vous-mêmes et les autres, en éloignant de façon définitive des facteurs perturbateurs de santé, pour « dormir et digérer mieux », et en unissant les 3 dimensions fondamentales dans l'ensemble de vos activités pour vivre et ne pas seulement survivre :
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C'EST LE cercle DU SAVOIR VERS LA SAGESSE en facilitant le "PAS-SAGE", en éveillant votre curiosité aux sensations agréables et désagréables des expériences vécues : PSYCHE-LANGAGE (RELATION A SOI ET AUX AUTRES), CORPS-MARTIALITÉ (ACTION), NUTRITION-ÉNERGIE (BESOINS) !
L'équilibre psychique
Pour mieux gérer vos relations, améliorer votre communication, en diminuant votre stress avec un mental plus solide, et éviter d'accumuler les toxines qui encrassent votre organisme en comprenant mieux vos émotions pour en faire des alliés, trouver le bon équilibre entre fuite et lutte, naviguer dans la bonne tension, prendre du recul par rapport à une situation., décider avec plus de clairvoyance, se retrouver Soi en cohérence avec vos valeurs, augmenter votre confiance, votre puissance personnelle pour atteindre vos objectifs, découvrir en quoi vous êtes unique, être orienté solutions, retrouver des relations harmonieuses, démêler des situations conflictuelles, devenir plus impactant, maîtriser l'art de la coopération, motiver vos équipes dans un processus vertueux, donner de la valeur avant de demander...
L'équilibre physique
Pour savoir l'écouter, et avoir un corps tonique, actif, sous bonne "tension", retrouver le goût de l'effort conserver la forme avec les bons réflexes, prévenir plutôt que guérir, vieillir mieux en atténuant vos douleurs (v FAQ comment interpréter vos douleurs), assumer vos responsabilités du quotidien avec le niveau de performance suffisant pour rester acteur de votre vie, qui passe forcément par le mouvement, et prendre soin de votre système nerveux avec la bonne dose d'adrénaline pour le préserver des effets de l'inhibition ou de sa surexcitation...
L'équilibre alimentaire
La source énergétique, pour éviter les hauts et les bas trop importants, et donner le bon carburant aux 2 autres, garant de votre bon état de santé.
"En prenant soin de vous (du Soi), vous pourrez mieux comprendre les autres et bâtir le futur que vous désirez !" En respectant ces équilibres, vos capacités cognitives seront maintenues sans que le stress avec la fatigue ou la peur ne vous envahissent trop pour contrôler vos comportements. Il s'agit de filtrer ainsi chacune de vos habitudes avec la pleine conscience de celles-ci pour valider leurs effets confortables réels. La méditation et l'approche corporelle va vous aider à vous familiariser avec vos sensations, à en être curieux, pour mieux les prendre en compte et apaiser ainsi vos tensions, vos pulsions de toutes sortes. N'hésitez pas à regarder le TDx du psychiatre Judson Brewer qui nous explique ICI une façon simple de chasser nos mauvaises habitudes
Si vous trouvez un meilleur équilibre tant dans votre vie privée que professionnelle, alors vous saurez mieux gérer les changements nécessaires qui vous préoccupent, développer votre créativité à la recherche de meilleures solutions, adopter un mode mental adaptatif, faire les choses sérieusement sans vous prendre au sérieux, avoir confiance en vous et envers les autres pour mieux coopérer, vous affirmer et vous faire respecter, penser stratégie long terme et pas seulement bénéfice à court terme, ré-enchanter votre travail ou/et celui de vos collaborateurs, ...
Nous sommes de très mauvais juges de nous-mêmes sur ce que nous sommes capables d'accomplir, sur les défis que nous nous lançons avec la bonne mesure, et nous avons besoin de supervision, d’entraîneurs, d'experts ou/et de coachs/psy avertis comme le font tous les champions, qui vont chercher des savoirs très divers, et qui savent très bien en tirer parti pour incorporer les outils et se doter des moyens indispensables pour atteindre leur but !
La fréquence de ce suivi va dépendre de l'aptitude de chacun à être autonome dans la construction de son évolution, dans sa capacité à s'examiner, à se remettre en question, et donc dans sa capacité à fonctionner dans un univers et une conscience toujours plus grands, avec une variété de visions du monde et de styles d'adaptation.
A ce stade, vous saurez utiliser l'erreur comme un outil de performance, vous ouvrir aux perspectives du futur sans succomber à l'angoisse de l'incertitude, regarder le passé en dégageant les leçons inestimables, avoir le bon niveau d'introspection pour appréhender votre situation et votre destination simultanément et apporter les corrections nécessaires à votre trajectoire, augmenter vos moyens d'actions, profiter de chaque opportunité de progrès en comprenant la dynamique du risque et du stress et de lâcher-tenir prise et en étant moins vulnérable.
N'oubliez pas ce que Laurent Gounelle a écrit :
"l’être humain se complaît dans le laisser-aller, mais s’épanouit dans l’exigence de soi."
Tout l'intérêt d'une supervision est de contribuer à ce que vous trouviez et maintenez la bonne tension pour :
"PENSER ET VOIR PLUS LARGEMENT !"
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PARCE QUE CHANGER NÉCESSITE DE VAINCRE VOS RÉSISTANCES (avec son lot d'excuses, d'idées préconçues, de croyances limitantes, de prétextes, de justification, de déni, de refoulement, de distractions) DE DÉPASSER VOS CROYANCES, VOS PRÉJUGÉS et D'ALLER AU DELÀ, QUE LA RÉUNION D'UNE PSY ET D'UN COACH ENTREPRENEUR PREND TOUT SON SENS ET PEUT VOUS AIDER A CULTIVER 3 PILIERS ESSENTIELS EN INTERACTION A RÉGULER SANS CESSE POUR SOUTENIR TOUT ÉQUILIBRE AU SEIN DE VOTRE ENTREPRISE COMME DANS VOTRE VIE PRIVÉE.
CE N'EST QUE DANS LE CHANGEMENT CONSTANT QUE NAÎT L'ÉQUILIBRE !
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DÉTERMINER LIBREMENT VOS PROPRES CHANGEMENTS, CRÉER VOS PERTURBATIONS, CE QUI FERA TOUTE LA DIFFÉRENCE A L’AVENIR ! Nous vous accompagnons dans votre cheminement en vous aidant à choisir les meilleures stratégies adaptées à vos besoins et capacités pour dépasser vos obstacles ou pour arriver aux objectifs définis.
Quels sont vos obstacles ?
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Nous sommes à même de vous aider à mettre en place les bonnes routines avec des clés pour briser vos résistances naturelles, comme le déni, le refoulement ou l'exutoire, en prenant vos crispations, vos tensions à la racine afin de les canaliser sans chercher à les ignorer ou les cacher.
Ainsi, nos interventions vont consister à élargir votre champs de conscience, ce qui va vous permettre :
D'effectuer un choix reposant sur un meilleur "libre arbitre".
De développer votre SÉRÉNITÉ, votre CONFIANCE et votre EFFICIENCE au quotidien
De poser un regard sur Vous bienveillant avec l'accompagnement de professionnels, ce qui peut suffire pour contrecarrer les pièges énumérés ci-dessus ou en minimiser les conséquences
D'agir sur vos leviers de motivation et d'engagement, et que vous pouvez difficilement mesurer seul
Enfin, peut-être le bénéfice le plus important que vous pourrez trouver, c’est votre capacité à convoquer la chance, les opportunités, les idées providentielles. Car "Le hasard ne favorise que les esprits préparés", selon Pasteur. Ainsi, la chance, la sérendipité, nos éclairs de génie se nourrissent de cinq postures mentales à vous approprier : l’intention bien alignée avec votre centre, la responsabilité de vos actes, la disponibilité intérieure, la résilience ou le recyclage positif, l'état d'esprit audacieux dirigé vers la réussite, et l'optimisme. Pour cela, nous vous conseillons vivement, comme le font les champions, de ne pas négliger les 3 piliers d'équilibre que nous avons évoqué (psychique, physique et alimentaire), car votre hygiène de vie, votre bien-être est prépondérant pour faciliter vos apprentissages et demeurer performant le plus longtemps possible dans vos activités.
N'oubliez pas : "La chance sourit aux audacieux !"
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RDV SKYPE OFFERT pour élucider votre problématique ou vérifier l'adéquation de vos objectifs avec vos actions correspondantes : un degré d'écart dans vos décisions et vos comportements peuvent changer la trajectoire de toute une vie !
Nous vous proposons un service d'accompagnement, selon vos besoins, pour vous permettre :
1. De faire un travail analytique personnel pour comprendre votre psychologie, vos valeurs et les forces qui vous ont façonné.
2. De trouver la paix intérieure en vidant le trop-plein émotionnel (peurs diverses, mauvaises perceptions).
3. De mieux comprendre le sens profond de votre vie, de votre quête existentielle ou de la place que vous voulez occuper et des rôles à remplir.
4. De mieux communiquer avec les autres, pardonner des proches.
5. De gagner en clarté sur vos projets pour prendre de meilleures décisions et définir des objectifs précis en accord avec vos aspirations, élaborer une stratégie efficace et savoir par quoi commencer pour y parvenir.
Parce qu'il suffit d'un DÉCLIC au bon moment pour transformer votre existence !